Minusta
Tervetuloa! Olen omistautunut hyvinvoinnin ammattilainen, ja työni tavoitteena on auttaa ihmisiä löytämään oman potentiaalinsa kokonaisvaltaisen ja tasapainoisen hyvinvoinnin kautta.
Teen monipuolisesti terveyttä edistävää työtä yksityisasiakkaiden, ryhmien ja organisaatioiden kanssa. Minun tapa tehdä töitä on yhdistelmä päämäärätietoisuutta ja asiakaslähtöisyyttä. Uskon, että parhaat tulokset syntyvät, kun kokonaisuutta tarkastellaan laajasti: keho, mieli, arki ja ympäristö yhdessä. Keskityn asiakkaideni kokonaisvaltaiseen arjen hyvinvointiin, ja työskentelemme yhdessä niin fyysisen kunnon, henkisen hyvinvoinnin kuin arjen sujuvuudenkin parissa.
Arvoni
- Kokonaisvaltainen lähestymistapa: Huomioimme valmennuksessa kehon, mielen, arjen ja ympäristön.
- Kestävä muutos: Rakennamme helposti ylläpidettäviä muutoksia askel kerrallaan.
- Yksilöllisyys: Valmennus suunnitellaan aina asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden mukaan.
- Voimaannuttaminen: Tarjoan tukea, selkeyttä ja kannustusta - vahvistaen luottamustasi itseesi ja omiin kykyihisi.
- Tasapaino: Löydämme yhdessä keinot, jotka tukee terveyttäsi ja sopii luontevasti elämääsi.
Koulutus:
- Liikunnanohjaaja (AMK)
- Personal Trainer
